Saimme kerättyä tänään puolukoita jonkun 4 litraa. En tiedä täältäpäin sellaista puolukkapaikkaa, josta saisi nopeasti ison ämpärillisen marjoja. Alku se on tuokin.

Meille muutti pieni peltomyyrän poikanen, Poika sen tuolta sänkipellolta pelasti joutumasta koiran suuhun. Luonnoneläimiähän ei saa ottaa vangiksi, mutta kuitenkin.......
Poika sitä syöttää ja hoitaa mallikelpoisesti.

Syksy on tullut ja pimeät illat. Ihanaa poltella kynttilöitä ja suitsukkeita, juoda teetä ja syödä jotain hyvää. Nyt yritän jälleen kerran aloittaa karppauksen, jos saisi näitä kertyneitä kiloja hiukan pois.
Karppaushan tarkoittaa matalahiilihydraattipitoista ravintoa. Hiilihydraattipitoisuus pitää pysyä <100 g/pvä. Ja rasvaa saa syödä suht vapaasti: se pitää nälän loitolla kauemmin kuin sokerit.
Toivottavasti onnistuupi.